Barre à terre (ou stretching de la danseuse)
Ce cours propose une préparation physique complète à l’attention des danseuses désireuses non seulement d’acquérir leurs écarts
mais aussi de travailler leur ouverture, d’augmenter leur laxité ligamentaire, d’approfondir leur cambré, de bomber leur cou de pied, et de muscler leurs abdos afin d’améliorer leur tenue de jambe. Sur des musiques empreintes de zénitude.
Ce cours est gratuit pour toute élève déjà inscrite à minimum un cours dans notre école.